Κ04-#25: Ας χάσουμε τα περιττά κιλά παρέα!!

Στο εναρκτήριο βίντεο του τέταρτου κύκλου της Στοχοθεσίας, επέλεξα να μοιραστώ μαζί σας την προσπάθειά μου να χάσω 8 κιλά σε 4 μήνες μέσω μίας μεθόδου 4 βημάτων.

  1. Ψυχολογική και πνευματική επεξεργασία
  2. Ορισμός στόχου
  3. Επιλογή εργαλείων και μεθόδων
  4. Προετοιμασία και εφαρμογή πλάνου

Μπορείς να συμμετέχεις και εσύ σε αυτή την πρόκληση με ένα δικό σου στόχο που αφορά απώλεια κιλών ποστάροντας την προσπάθειά σου στο group της στοχοθεσίας.

 

 

ΕΛΑ ΣΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΤΗΣ ΣΤΟΧΟΘΕΣΙΑΣ

Αν δεν είσαι ακόμα μέλος της παρέας μας, της τρελλοπαρέας μας, που μοιράζεται παρόμοιους προβληματισμούς, ανησυχίες και όνειρα, τότε μην χάνεις στιγμή.

Γίνε και σύ μέλος της ανερχόμενης κοινότητας της “Στοχοθεσίας”, κάνοντας click εδώ.
Επίσης μην ξεχάσεις να κάνεις follow και Like τη σελίδα της “Στοχοθεσίας” εδώ

Σε περιμένουμε!!

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *