Αλήθεια που θα ήθελες να είσαι σε ένα χρόνο από τώρα?Τι θα ήθελες να είσαι, τι θα ήθελες να έχεις και τί θα ήθελες να κάνεις? Θα ήθελες, να έχεις μάθει μια ξένη γλώσσα, να έχεις αποκτήσει ένα πτυχίο life coach? Να έχεις μάθει ένα τρόπο να αντιμετωπίζεις τις δυσκολίες και την υπερανάλυση?Θα ήθελες να …
Η ζωή της σύγχρονης μητέρας είναι μία συνεχής διελκυστίνδα. Μία ατέρμονη προσπάθεια να προλάβει τα πάντα μεταξύ σπιτιού, σούπερ μάρκετ, σχολείου, γραφείου κλπ. ξοδεύοντας κάθε δευτερόλεπτο του χρόνου της για όλους τους άλλους χωρίς ελεύθερο χρόνο για τον εαυτό της! Μήπως αναγνωρίζεις τον εαυτό σου να βρίσκεται σε μία εύθραυστη ισορροπία μεταξύ κάποιων ή ακόμα και …
Πολυάσχολη μητέρα? Βρες ελεύθερο χρόνο σε 3 ΒΗΜΑΤΑ Read More »
Μήπως ανήκεις στην κατηγορία των ανθρώπων που η τελειομανία τους οδηγεί στην αποφυγή της έναρξης οποιασδήποτε δραστηριότητας εάν δεν είναι τέλεια προετοιμασμένοι? Που αποφεύγουν να λανσάρουν ένα προιόν η μία υπηρεσία αν δεν είναι 100% τέλειο? Που κοιτάνε και ξανακοιτάνε ένα email για να δούμε αν λείπει κάποια τελεία? Μην ανησυχείς!! Δεν είσαι ούτε ο …
Καμιά φορά η γραμμή της αναβλητικότητας που χωρίζει την αδράνεια από τη δράση είναι τόσο λεπτή που αρκεί ένα πολύ μικρό βήμα για να περάσουμε από την μία πλευρά στην άλλη. Δες σε αυτό το βίντεο τρία απλά βήματα που θα σε βοηθήσουν να βρεθείς άμεσα στην πλευρά της δράσης. Η επίτευξη των στόχων σου …
3 βήματα για να ξεπεράσεις την αναβλητικότητά σου Read More »
Η ερμηνεία που δίνουμε σε ό,τι συμβαίνει στον κόσμο μας είναι το αποτέλεσμα προσωπικών εμπειριών και γνώσης που έχουμε για τα πράγματα γύρω μας. Πολλές φορές οι εμπειρίες μας είναι τόσο περιορισμένες και οι γνώσεις μας τόσο ελλιπής που βλέπουμε μία εικόνα του κόσμου διαστρεβλωμένη σε σχέση με αυτή που θα ήταν εάν γνωρίζαμε κάποια …
Αν χρειάζεσαι βοήθεια για να ξεπεράσεις την αναβλητικότητα και να κάνεις το πρώτο βήμα προς ένα καλύτερο αύριο δες εδώ πως ένας σύντροφος λογοδοσίας μπορεί να είναι αυτό που ψάχνεις.. ΕΛΑ ΣΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΤΗΣ ΣΤΟΧΟΘΕΣΙΑΣ Αν δεν είσαι ακόμα μέλος της παρέας μας, της τρελλοπαρέας μας, που μοιράζεται παρόμοιους προβληματισμούς, ανησυχίες και όνειρα, τότε μην …
Έχετε ακούσει όταν ρωτάμε κάποιον, “πως ήταν η μέρα σου” να μας λέει, “Άσε με.. Τρέχω από το πρωί σαν τον Βέγγο. Και τι έκανα? Τίποτα δεν έκανα!!” Αυτό είναι μία περίπτωση ανθρώπου που είναι απασχολημένος και όχι παραγωγικός. Δεν χρειάζεται όμως να είναι έτσι. Δες σε αυτό το βίντεο πως μπορούμε να γίνουμε παραγωγικοί …
LifeHack#11 – Έσω παραγωγικός! Όχι απασχολημενος Read More »
Αν δεν μπορείς να δεσμευτείς στον ίδιο σου τον εαυτό πως θα κάνεις πράξη ό,τι χρειάζεται για την επίτευξη του στόχου σου, τότε δεσμεύσου σε κάποιο τρίτο πρόσωπο.Δες σε αυτό το βίντεο τι είναι ένας σύντροφος λογοδοσίας και πως μπορεί να σε βοηθήσει. ΕΛΑ ΣΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΤΗΣ ΣΤΟΧΟΘΕΣΙΑΣ Αν δεν είσαι ακόμα μέλος της παρέας μας, …
Ο δρόμος των χιλιών χιλιομέτρων αρχίζει με ένα βήμα. Δες σε αυτό το βίντεο πως να προχωρήσεις με μικρά βήματα προς τον στόχο σου.. ΕΛΑ ΣΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΤΗΣ ΣΤΟΧΟΘΕΣΙΑΣ Αν δεν είσαι ακόμα μέλος της παρέας μας, της τρελλοπαρέας μας, που μοιράζεται παρόμοιους προβληματισμούς, ανησυχίες και όνειρα, τότε μην χάνεις στιγμή. Γίνε και σύ μέλος …
LifeHack#04 – Σπάσε το στόχο σου σε μικρά βήματα Read More »
Σε αυτό το βίντεο θα δεις πως ξεκινώντας την ημέρα σου με μία μικρή νίκη θα δημιουργήσεις τη δυναμική για να βγάλεις σε πέρας τις εκκρεμότητες της ημέρας. ΕΛΑ ΣΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΤΗΣ ΣΤΟΧΟΘΕΣΙΑΣ Αν δεν είσαι ακόμα μέλος της παρέας μας, της τρελλοπαρέας μας, που μοιράζεται παρόμοιους προβληματισμούς, ανησυχίες και όνειρα, τότε μην χάνεις στιγμή. …
LifeHack#03 – Στρώσε το κρεββάτι σου αμέσως μετά το πρωινό ξύπνημα Read More »
